اگه بخوام براتون یک مثال راحت بزنم اینه که دیدی وقتی زمستون درخت پر از برف میشه اما نمیشکنه میخوام بهتون مهارتی رو آموزش بدم که توی زندگی و مواجهه با مشکلات مثل درخت خم بشید اما دوباره بلند شید و به زندگیتون ادامه بدید و نشکنید.
افراد انعطاف پذیر ، می دانند که در زندگی در هر جای دنیا دچار مشکلات زیادی خواهند شد درست مثل بازی شطرنج. که اگر شطرنج خوبی بازی نکنند، می روند برای یادگیری شطرنج و دست بعدی را بهتر بازی می کنند. دقیقا ما در زندگی هم باید از هر مشکلی یک تجربه خوب کسب کنیم.
به عبارت دیگه مهارت انعطاف پذیری یعنی در هنگام مواجهه با مشکلات چقدر میتوانیم خودمون را بعد از مشکلات سرپا نگه داریم و ترمیم کنیم
و همچنین وقتی انعطاف پذیری را یاد بگیریم هنگام قرار گرفتن در معرض تنش های شدید، می توانیم رشد کنیم. درست مثل یک گل نیلوفر که در مرداب رشد می کند…
وقتی یک مشکلی پیش میاد دو تا راه داریم
یا اینکه دست روی دست بزاریم و بگیم هرچی شد، شد
یا اینکه مهارت های خودمونو افزایش بدیم و وقتی یک مشکلی پیش میاد خیالمون راحت باشه که از پسش بر میایم.
پس اگر مایل به یادگیری هستید فیلم معارفه دوره را مشاهده نمایید.