نگاهی به زندگی بزرگان در زندگی
استیو جابز می گوید: «اگر بی هدف از خواب بیدار شدید، بهتر است دوباره برگردید و بخوابید».
مطمئن باشید تعیین اهداف (حتی کوتاه و روزانه) می‌تواند روز شما را تغییر دهد و باعث شود که کلمات، رفتارها و واکنش‌های شما – به ویژه در لحظات دشوار – آگاهانه تر و هشیارانه تر شود.
هدف زندگی چیست؟
سلستین چاو یکی از افرادیست که معتقد است هدف زندگی، رشد فردی و هر روز بهتر شدن است و در این زمینه به خودش و دیگران کمک میکند. او بعد از سال‌ها به این نتیجه رسیده که این سفر برای رشد فردی هیچوقت به انتها نمی‌رسد. همیشه چیزی درمورد ما وجود دارد که می‌توانیم بهترش کنیم، یعنی هیچوقت به نقطه‌ای نمی‌رسیم که دیگر هیچ رشدی امکان‌پذیر نباشد. در هر موردی که خوب هستیم، می‌توانیم بهتر هم بشویم
به نظر من هدف در زندگی یعنی داشتن آرامش یک فکر آزاد و انگیزه‌ای برای بهتر شدن خود حالا فکر کنید چند درصد از مردم کشور ما با این نوع از طرز فکر زندگی می کنند من که خودم در این حیطه هستم و با افراد زیادی معاشرت دارم گاهی از من میپرسند خانم صفایی اصلاً رسالت به چه معناست است یعنی حتی بعضی از افراد معنای رسالت را نمی دانند اکنون که دراواخر سال ۱۴۰۱ به سر میبریم آدم های کمی را میبینم که آرامش داشته باشند برخی از کسانی که پولدار هستند همیشه استرس دارند که سرمایه شان از بین نرود کارمندانش که برای او کار میکنند درست کار کنند استرس اینکه کسی که به طرف آنها می آید به خاطر ثروت و دارایی شان نباشد و کلی استرس و نگرانی دیگر فقط به این خاطر که پول دارند و برخی از افرادی که پول زیادی ندارند تمام توجه آنها معطوف به پول است و شباهت این دو قصه این است که از لحظاتی که تمام دارایی آنهاست یعنی زمان و عمرشان استفاده نمی کنند
سوالات مهمی که در اینجا مطرح می‌شود این است پس چه موقع می خواهیم زندگی کنیم چه موقع می خواهیم از زندگی لذت ببریم چه موقع می خواهیم نگرش خود را به زندگی تغییر دهیم چه موقع می خواهیم تغییر کنیم و چه موقع می خواهیم بر روی خودمان که داشته اصلی ماست تمرکز کرده و مهارت های خود را افزایش دهیم
به نظر من لازمه تغییر زندگیمان خودشناسی است پس بیایید با یکسری مفاهیم آشنا شویم
باورها
برای رانندگی درست و بی خطر اولین شرط بلد بودن آیین نامه است حتی کسانی که قرار است کنار دست سرهنگ بنشینند و آزمون رانندگی بدهند تا گواهینامه دار شوند باید قبل از امتحان آیین نامه را قبول شده باشند اگرچه یادگیری آیین نامه بدون عمل کردن به آن فایده ای ندارد ولی کسی که ادعا میکند دوست دارد با رعایت قوانین رانندگی کند تا وقتی آنها را یاد نگیرد چطور می خواهد رعایت شان کند پس هم باید قوانین را یاد گرفت و هم به در عمل به آنها پایبند باشد با این توضیحات این کتاب را در اختیارتان میگذارد تا از تجربه هایم برایتان بگویم و هم از فاکتور هایی که در کتاب های موفقیت خواندم
به صرف خواندن این متن اتفاقی در زندگی تان نمی افتد مثل خواندن یک کتاب پزشکی و امیدوار بودن برای درمان بلکه باید فرد دارو هم مصرف کند اکثر مربیان توسعه فردی توصیه می کنند بهترین روش برای رسیدن به کامل ترین نتیجه این است که همه چیز آن را تمرین کنید
اول از همه می خواهم شما را با موضوع باورها و ادراک آشنا کنم زیرا به نظر من مهمترین موضوعی که هر انسانی برای پیشرفت در هر حیطه باید به آن آگاهی داشته باشد فارغ از اینکه خیلی از انسانها به دلیل خانواده ای که در آن بزرگ شده اند باورها و ادراک درستی دارند و خودشان خبر ندارند که علت موفقیت شان چیست
یه جمله از تونی رابینز میخام خدمتتون بگم تونی رابینز میگه تو ماشین اثبات باورها تی یعنی میخوای باور هاتو ثابت کنی
نقش باورها در زندگی یک شخص
یک فرد معتقد است که اضطراب شدیدی دارد. پس آن را می‌بینند، می‌شنود، احساس میکند، مزه میکند و چیزهایی را که این باور را اثبات میکند حس میکند. این باور ادراک او از جهان را به گونه‌ای تغییر می‌دهد که دنیایی پر از نگرانی و تنش‌ها را ببیند.
این باور شما است که از شما انسانی قوی و توانمند و یا انسانی ضعیف و ناتوان می‌سازد. باور انسان می تواند او را ضعیف و یا توانمند کند.
این باور فرد نه تنها بر زندگی او تاثیر میگذارد بلکه بر درک او از جهان تاثیر میگذارد. به طوری که همه چیزهایی را که باعث می‌شود او احساس اضطراب کند، جلوی چشمانش خواهد بود. شاید او اضطراب اجتماعی داشته باشد، که در این صورت افراد دیگری را به عنوان منبع نگرانی خود خواهد دانست. یا اضطراب مالی دارد و هر بار که به خرید چیزی فکر میکند احساس اضطراب میکند،
افرادی که بر این باورند که افسرده هستند، چیزهایی را برای افسردگی پیدا خواهند کرد. افرادی که بر این باورند که شاد هستند، چیزهایی را برای شاد بودن پیدا خواهند کرد. افرادی که بر این باورند که موفق هستند، تمام م پیروزی ها و موفقیت‌ها را خواهند دید.
دیدگاهتان را بنویسید