استفاده از نقشه انتخاب در زندگی
نقشه انتخاب در زندگی
اگر شما یک بچه ۱۰ساله باشید و خانه تان را جابجا کرده باشید برای رفتن به مدرسه به نظرتان چند بار نیاز است که با پدر و مادر تان بروید تا با مسیرهای مختلف آشنا شوید که کجا می توانید با اتوبوس بروید مترو به شما نزدیک است یا نه تاکسی در چه مسیری می توانید سوار شوید و کلی سوال های دیگر که مطمئن باشیم تمام راه های رسیدن به مدرسه و خیابانهای آن اطراف را بلد هستیم به نظر من در کمترین زمان یک هفته وقت می برد که همه مسیر های رفت و برگشت را امتحان کنید حالا به نظر شما برای رسیدن به یک زندگی مطلوب چقدر نیاز به نقشه داریم و چقدر دنبال نقشه خوب می رویم که بدانیم بهترین راه ها برای آن زندگی مطلوب ما کدام راه است اکثر انسانها تنها یک یا علی نقشه برای یک زندگی خوب دارند که نقش هایشان قدیمی شده خیلی وقتها با کوچه‌های بن‌بست یا خیابان های یک طرفه مواجه می شوند چون آن نقش ها برای سالها پیش بوده که از پدر و مادرشان و اقوامشان گرفتند که در نسل های قبل زندگی می کردند در حالی که در دنیای امروز انقدر تکنولوژی پیشرفتش بالاست که من به شخصه وقتی یک ماه به دلیل حجم بالای کاری م وجود دو تا بچه و نویسندگی و فروش در سایت هم وقتی از سایت های هوش مصنوعی و تکنولوژی های برتر دنیا هیچ اخباری نمی خوانم بعد از یک ماه احساس عقب ماندگی می کنم که چقدر عقب افتاده ام و دنیا به کجا رسیده در این یک ماه با این توضیحات خواستم به شما بگویم که داشتن یک نقشه برای یک زندگی خوب چقدر می تواند ما را در مسیر زندگی کمک کند تا بهتر و بیشتر از زندگی مان لذت ببریم و همچنین مایع عبرت دیگران شویم تا یاد بگیرند که با نقش زندگی کردند چه دستاورد هایی دارد به همین دلیل بر آن شدم تا شما را با نقشه انتخاب در زندگی آشنا کنم این نقشه به ما میگوید که ما در همه حال در حال انتخاب هستیم و همیشه سر یک دوراهی قرار داریم وقتی من کتاب سوالات را تغییر بده تا زندگیت تغییر کند این نقشه را دیدم به خودم گفتم کاش این نقشه را در در سن بلوغ پیدا میکردم تا به گنج های بیشتری برسم نه الان که دوتا بچه ۵ ساله و دو ساله دارم و خودم صاحب کسب و کار هستم و همچنین ۱۰ سال از زندگی مشترکمان گذشته است است اما از آنجایی که اعتقاد دارم هر روز می تواند شروعی باشد برای ادامه زندگی مانف فارغ از گذشته ای که داشتیم تغییر را آغاز کردم
این کتاب به ما میگوید که در مسیر زندگی باید انتخاب کنید چه مسیری را پیش ببریم مسیر قضاوت کننده یا مسیر یادگیرنده
سوالات یادگیرنده
چه ارزش هایی دارم؟
چه چیزی را در طرف مقابل تحسین میکنم؟
آیا مسئولیت پذیر بوده ام؟
چه چیزی میتوانم یاد بگیرم؟چه فایده ای دارد؟
فلانی به چه چیزی فکر میکند؟ چه میخواهد؟ چه احساسی دارد؟
هدف کلی ام چیست؟
احتمالات دیگر چیست؟
سوالات قضاوت کننده
چه مشکلی دارم؟
تقصیر کیست؟
کجای کارم اشتباه است؟
چطور میتوانم ثابت کنم حق با من است؟
چرا فلانی انقدر احمق است؟
چطور میتوانم کنترل داشته باشم؟
چرا خودمان را به دردسر بیاندازیم؟
.
و سوالاتی از این قبیل باعث می شود که شما در مسیر یادگیرنده قرار گیرید و خبر بد اینکه ما همیشه قضاوت کنندگان در حال بهبود هستیم و هیچ وقت نمی توانیم کامل در مسیر یادگیرنده قرار بگیریم با این نکته شما میدانید که هر روز بهتر از روز قبل می توانید در مسیر یادگیرنده قرار گیری هرچه بیشتر تمرین کنید و بیشترین سوالات را بخوانید بهتر می توانید آن را انجام دهید حفظ کردن این سوالات سخت است بنابراین باید این سوالات را یک جا بنویسید و در شرایط عادی به آنها دسترسی داشته باشید و تصویر سازی کنید مثلاً روی نت گوشی یا روی یک کاغذ در کیف پول یا روی یخچال تان بگذارید و در شرایطی که اتفاقی نیفتاده است آنها را بخوانید و تصویر سازی کنید که یک مشکلی برای شما پیش آمده سپس پس دنبال جواب این سوالات باشید با اینکار وقتی مشکل واقعی پیش می آید چون شما از قبل تمرین کرده اید بهتر می توانید از پس این کار بر بیاید اما در لحظه مشکل مغز شما قادر نیست که دنبال راه حل درست باشد چون چیزی یاد نگرفته است امیدوارم این سوالات را همراه خود داشته باشید تا طرح جدید زندگی را با نقشه انتخاب بکشید و مثل من یک مادر قوی و با قدرت در عین حال مهربان و دوست داشتنی برای بچه هایتان باشید در ادامه شما با طرز فکر یادگیرنده و قضاوت کننده و نوع روابطشان آشنا میشوید.گوش کردن قضاوت کنندگان برای یافتن اختلافات یا درست وغلط یا موافقت و مخالفت است اما گوش کردن یادگیردنگان برای یافتن اشتراکات حقایق و درک کردن است
طرز فکر یادگیرنده
قضاوت خود یا دیگران
انفعالی و بدون فکر
ملامت گر
همه چیز دان
سر سخت و انعطاف ناپذیر
حق به جانب
اهمیت دادن به دیدگاه خود
پرهیز از اشتباه
ناکافی دانستن خود
دفاع از پیش فرض ها
احتمالات را پایان یافتنی فرض کردن
حالت اولیه روحی: تدافعی
طرز فکر قضاوت کننده
پذیرش خود یا دیگران
پاسخگو یا متفکر
مسئولیت پذیر
ارزش قائل شدن برای ندانستن
انعطاف پذیر و انطباق پدیر
کنجکاو (فضول نیست اصلا)
اهمیت دادن به دیدگاه دیگران
آموختن از اشتباهات
کافی دانستن خود
به چالش کشیدن پیش فرض ها
احتمالات را بی نهایت فرض کردن
حالت اولیه روحی: کنجکاو
دیدگاهتان را بنویسید